• Kontakta Oss
  • FI
  • EN
FICAN West
  • FRAMSIDA
  • FICAN West
    • Organisation och strategi
    • Samarbetspartners
    • Forskning och utvecklingsprojekt
  • För patienten
    • Vårdkedjor
    • Väntetiden till vård
    • Intresserad av att delta i klinisk forskning?
    • Stöd för patienten
    • Välbefinnande
    • Rehabilitering
    • För anhöriga
    • Cancercentrets klientråd
  • För professionella
    • GeneCa
    • Molecular Tumor Board
  • För forskare
    • Pågående forskningsprojekt
    • Forskargrupper
    • För läkemedelsindustrin
  • Nyheter
  • Search
  • Menu
  • FRAMSIDA
  • FICAN West
    • Organisation och strategi
    • Samarbetspartners
    • Forskning och utvecklingsprojekt
  • För patienten
    • Vårdkedjor
    • Väntetiden till vård
    • Intresserad av att delta i klinisk forskning?
    • Stöd för patienten
    • Välbefinnande
    • Rehabilitering
    • För anhöriga
    • Cancercentrets klientråd
  • För professionella
    • GeneCa
    • Molecular Tumor Board
  • För forskare
    • Pågående forskningsprojekt
    • Forskargrupper
    • För läkemedelsindustrin
  • Nyheter
  • Rehabilitering

    Kuvituskuvassa keltainen kanootin keula lipuu järvimaisemassa. Jokaisen syövän hoitoon on luotu hoitopolku, jonka mukaan yksilöllinen hoito ja kuntoutus etenee.

Rehabilitering – vägen till vardagen

Rehabilitering är en resa från sjukdomen tillbaka till vardagen. Det är en lång väg som kan innehålla både, besvikelser, framgångar och utmaningar.

Ta hand om ditt eget välbefinnande – då lyckas också rehabiliteringen. Sov tillräckligt, motionera och träna enligt vad du orkar och ät mångsidig och god mat under hela sjukdomsförloppet.
För vissa cancerformer finns skriftlig information om hur behandlingen och rehabiliteringen förlöper. Du hittar mer information och stöd för rehabiliteringen i webbtjänsten Hälsobyn (på finska) som gjorts inom specialsjukvården.

Rehabiliteringsstöd

Rehabiliteringen sker i samarbete med professionella inom rehabilitering. Den kan bestå av tjänster eller vägledning, fysioterapi eller kurser.

För att klara vardagen och upprätthålla funktionsförmågan får du handledning av rehabiliteringshandledare. Med läkarremiss når du fysioterapeuter, ergoterapeuter och näringsterapeuter som kan stöda dig under rehabiliteringen.

Du kan fråga den som ansvarar för din rehabilitering om du kan ta med en anhörig till rehabiliteringsmötena.

När kan jag börja motionera?

För en cancerpatient är motion önskvärt och tryggt. Även då man är utmattad, blir man pigg av en promenerad i frisk luft. Men som cancerpatient ska du röra dig enligt vad du orkar – det viktigaste är att göra det som känns bra för dig.

Under såväl behandlingar som rehabilitering kan tillfälliga rörelsebegränsningar behövas om du till exempel har någon infektion eller problem med huden. Fråga gärna vilken typ av motion som passar dig.

Vårdpersonalen och fysioterapeuter ger råd i frågor om motion och stöder dig så att du kan upprätthåll funktionsförmågan.

Lokala cancerorganisationer ordnar också kurser för konditionsfrämjande och mentalt välbefinnande, där tar man hänsyn till rehabiliteringens behov och begränsningar.

Näring och kost

En mångsidig kost är viktig för att upprätthålla ett gott välbefinnande och hjälper dig att orka genom sjukdomens alla skeden samt efter avslutad behandling. Näringsguiden för cancerpatienter ger tips för en hälsosam kost.

Du kan vid behov få individuell vägledning i näringsfrågor av näringsterapeuten.

Hjälpmedel

Det finns personliga hjälpmedel att få för de olägenheter som uppkommer i samband med sjukdomen och behandlingen. De vanligaste hjälpmedlen är bröstprotes, peruk och stödärm eller strumpa. Vid behov får du en servicesedel hemskickad för att anskaffa dessa hjälpmedel. Be vårdpersonalen om mer information. Rehabiliteringshandledare och ergoterapeuter hjälper dig med hjälpmedel som behövs för att klara vardagen.

Vårdpersonalen utvärderar ditt mående under behandlings-, och uppföljningstiden, både genom att ställa frågor och genom att använda olika mätare som mäter graden av smärta, näringstillståndet och humöret. mående under behandling och uppföljning genom att ställa dig frågor och använda olika mätvärden på bl.a. graden av smärta, näringstillståndet och lynnet. Smärta är den vanligaste biverkningen och den går att behandla effektivt. Målsättningen är att du ska må så bra som möjligt.

Cancerhandlingen orsakar ofta olika biverkningar, både under och efter behandlingen. Ibland är biverkningarna bestående och då måste du anpassa dig till det. detta kräver anpassning. Vårdpersonalen ger dig information om hur du bäst kan hanterar vardagen.

Rehabiliteringskurser

Vi vill att du ska anpassa dig till din nya vardag så bra som möjligt. FPA och cancerorganisationerna ordnar anpassning- och rehabiliteringskurser för patienter. Fråga vårdpersonalen eller rådgivningsskötaren på din lokala cancerorganisation om mera information.

Evenemang för att stöda vardagen och livet efter cancerbehandlingarn.

Dessa evenemang ger dig mera information om vilka stödtjänster det finns och tips om hur du kan främja ditt eget välbefinnande.

Rehabilitering, arbete och studier

Du kan arbeta eller studera under sjukdomstiden enligt hur du orkar. I praktiken orsakar dock sjukdomen åtminstone en viss tids frånvaro från arbete eller studier. Du kan bedöma din egen situation i arbetslivet med hjälp av Kykyviisari-mätaren (på finska).

Kontakt med arbetslivet eller studieplatsen kan också vara en tillgång. Företagshälsovården och rehabiliteringshandledare hjälper dig att återvända till arbetet och med frågor kring detta. Det är en bra idé att börja planera för framtiden redan innan cancerbehandlingen avslutas.

Kamratstöd för patienten och anhöriga

Kamratstödpersoner finns till för dig och dina anhöriga. Volontärer, utbildade av cancerorganisationerna, och sjukhusets erfarenhetsexperter stöder dig under din rehabilitering tillsammans med sakkunniga inom sjukvården. I samråd med sakkunniga kan vi hitta en lämplig stödperson till dig.

Kamratstöd finns att få vid de lokala cancerorganisationerna och de riksomfattande patientorganisationerna som verkar nära dig. Du hittar kontaktinformationen på Cancerföreningens i Finland webbplats där du också kan boka tid hos en rådgivare. Du hittar mer information om kamratstöd och kontaktinformation till lämpliga tjänsteleverantörer på Hälsobyns webbplats (på finska).

Kamratstödet finns nära dig, läs mera här:

  • Sydvästra Finlands cancerförening (på finska)
  • Satakunda cancerförening (på finska)
  • Österbottens cancerförening, Vasa
Rehabilitering under palliativ vård

Cancersjukdomen kan inte alltid behandlas och vården övergår till att lindra symptomen, det vill säga palliativ vård eller vård vid livets slutskede. Mycket finns ändå att göra och rehabiliteringens målsättning är att säkerställa bästa möjliga vardag.

Den palliativa vården stöder dig och dina anhöriga. Om du vill, kan du ta med dig anhöriga till varje mottagningsbesök.

Här kan du bekanta dig med Åucs palliativa center.

Välbefinnande

Ta hand om dig själv och ditt eget välbefinnande under och efter cancerbehandlingarna.

Läs mera här

För anhöriga

Låt dig inte bli ensam med dina tankar. Det finns stöd också för anhöriga och närstående.

Läs mera här

Välfärdsområde

Egentliga Finlands välfärdsområde

Satakunta välfärdsområde (på finska)

Österbottens välfärdsområde

  • FICAN West
  • För patienten
  • För professionella
  • För forskare
  • Kontaktinformation
  • European Reference Networksin logoEuropean Reference Networks
  • Egentliga Finlands välfärdsområde
  • Satakunta välfärdsområde (på finska)
  • Österbottens välfärdsområde
  • Turun yliopiston logoTurun yliopisto (på finska)
  • ÅUCS – Åbo universitetscentralsjukhus
  • Organisation European Cancer InstituteOECI – Organisation European Cancer Institute (på engelska)
Scroll to top